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Los mecanismos de defensa en Terapia Gestalt son considerados como autointerrupciones que nos impiden llevar una vida más plena. Son de alguna manera estrategias que hemos aprendido a desarrollar para adaptarnos al ambiente donde crecimos, y aunque en el presente no tienen demasiada utilidad, seguimos manteniendolos como una manera de protegernos.
Hay muchos Mecanismos de Defensa, los dos principales son la Introyección y la Proyección.
La Terapia Gestalt entiende que el origen de tales mecanismos está relacionado con la alteración del sano ritmo contacto/retirada entre el sujeto y el medio ambiente.
En este 2º Taller, aprenderemos a identificar los mecanismos automáticos que nos ayudaron a sobrevivir en nuestra infancia y reconocer como nos siguen acompañando cada día, impidiéndonos como adultos responsabilizarnos de nuestros actos.
Aún te puedes incorporar a este Ciclo de Talleres «Crecimiento Personal a través del Autoconocimiento» para que de manera experiencial puedas incorporar nuevas actitudes ante la vida. A partir de este 2º Taller, el grupo quedará cerrado hasta finalizar el Ciclo.
Centro de Psicología. Espacio Al-Alma
Fecha: 19 de Noviembre de 2017
Horario: 10.00h a 14.30h
Facilitadora: Olga Prieto (Psicóloga y Terapeuta Gestalt , Terapia Transpersonal e Integrativa (Proceso SAT), T. Corporal Integrativa).
Precio: 45€